Tilbake til oppskrifter
Tacos med torskeciviche

Tacos med torskeciviche

Perlehvit og fast torsk forvandlet av friskheten fra lime. Kontrasten mellom kremet avokado og varmende chili vekker smaksløkene i en lun, myk tortilla.

1visninger0
freshmexican-styleno-cookspicy
25min
Forberedelse
0min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

909
Calories
41g
Proteiner
98g
Karbohydrater
38g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 600 g
    Torsk
    ~116 cal/per porsjon
    (terninger på 1 cm)
  • 150 ml
    Limesaft
    ~4 cal/per porsjon
    (friskpresset)
  • 1 stk
    Rødløk
    ~13 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 stk
    Chili
    ~2 cal/per porsjon
    (renset for frø og finhakket)
  • 2 stk
    Avokado
    ~203 cal/per porsjon
    (i skiver)
  • 1 stk
    Frisk koriander
    (hakket)
  • 8 stk
    Myk tortilla
    ~316 cal/per porsjon
    (varmet)
  • 2 ss
    Ekstra jomfruolivenolje
    ~67 cal/per porsjon
  • 1 klype
    Grått havsalt
  • 8 stk
    Maistortilla
    ~188 cal/per porsjon
    (til taco)

Allergener

fiskgluten
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Klargjøring av fisken

    Skjær torsken i jevne terninger på ca. 1 cm. Fisken bør være iskald for å få helt rene og fine snitt. Ha den over i en bolle av rustfritt stål.

    5 min
  2. Syrebehandling

    Hell limesaften over fisken. Tilsett finhakket rødløk og chili. Fisken vil lysne og bli fastere i kjøttet når den «koker» i syren. La den marinere i kjøleskapet i 15 minutter.

    20 min
  3. Klargjøring av tilbehør

    Skjær avokadoen i jevne skiver. Hakk den friske korianderen. Smak til fisken med havsalt og litt god olivenolje for å binde smakene vakkert sammen.

    10 min
  4. Montering

    Varm maistortillaene raskt i en tørr panne til de er myke og smidige. Legg en base av avokado i bunnen, topp med avrent ceviche og avslutt med et dryss koriander.

    5 min

Kokkens tips

  • Ikke la fisken marinere i mer enn 20 minutter, ellers kan den miste sin delikate tyggemotstand og bli seig.
  • Bruk en sylskarp kniv slik at du skjærer pene terninger uten å knuse de fine fibrene i torsken.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Fisken fortsetter å modnes i syren og vil miste sin perfekte tekstur etter en times tid.

3.7
28 anmeldelser
Vurder denne oppskriften: