Enkel
Myntebulgur
306 kcal
8g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Paprikatacos
737 kcal
26g
30 min
Enkel
Gresk pasta
670 kcal
20g
35 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Enkel
Shakshuka med paprika og posjerte egg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Kremet zucchinisuppe med smør
139 kcal
5g
40 min
Enkel
Portugisisk eggepasta
518 kcal
19g
25 min
Enkel
Banh Dua – Vietnamesiske kokoskaker
506 kcal
7g
45 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Crêpes med syltetøy
569 kcal
15g
30 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Greske søte pannekaker
652 kcal
18g
35 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Enkel
Gresk-inspirert agurkris
320 kcal
6g
27 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyttårssuppe
325 kcal
24g
35 min
Enkel
Friske vegetartaco med lime
864 kcal
25g
35 min
Enkel
Gemüsereis
407 kcal
9g
40 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter