Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Enkel
Quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Cavatappi med Tomatsaus
638 kcal
19g
35 min
Middels
Tradisjonelle Croustillons
825 kcal
12g
35 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Appelsinreker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Enkel
Banh Dua – Vietnamesiske kokoskaker
506 kcal
7g
45 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Enkel
Honningbakt Brie med Valnøtter
383 kcal
14g
25 min
Enkel
Queijo Fresco med urter
449 kcal
18g
10 min
Enkel
Pasta de Atum – Portugisisk tunfiskpasta
769 kcal
39g
35 min
Enkel
Granateple-raita
171 kcal
5g
25 min
Enkel
Vietnamesisk frisk myntesalat
57 kcal
2g
15 min
Enkel
Frisk fruktsuppe med mynte
254 kcal
4g
25 min
Middels
Cơm chiên hải sản – Vietnamesisk stekt ris med sjømat
780 kcal
32g
35 min
Middels
Ferske risnudler
515 kcal
8g
45 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Enkel
Safran-lassi
227 kcal
7g
15 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Enkel
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter