Enkel
Fisk en Papillote med vårgrønnsaker
251 kcal
30g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter
1242 oppskrifter
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Enkel
Italiensk safranris
395 kcal
6g
30 min
Middels
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Enkel
Arrabbiatapasta
623 kcal
20g
40 min
Enkel
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Middels
Vaktel med steinsopp
707 kcal
69g
45 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Klassiske squashlapper
425 kcal
10g
35 min
Middels
Sprø greske auberginechips
494 kcal
5g
35 min
Enkel
Kremet brokkolisuppe med cheddar
535 kcal
24g
45 min
Middels
Laks Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Yakitori-spyd
331 kcal
18g
35 min
Enkel
Quesadilla med kylling og smeltet cheddar
588 kcal
36g
30 min
Enkel
Kinesisk potetsuppe
226 kcal
8g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Enkel
Rocky Road Fudge
612 kcal
9g
25 min
Enkel
Frisk agurk- og mynteraita
120 kcal
4g
15 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter