
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
Sprø grønnsaker badet i en syrlig-søt marinade. De fremstår blanke og delikate, med den rene og friske duften av riseddik.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 200 gGulrot~15 cal/per porsjon(i tynne staver (julienne))VeganGluten-free
- 1 pieceAgurk~8 cal/per porsjon(i tynne staver (julienne))VeganGluten-free
- 200 gKoreansk reddik~9 cal/per porsjon(i tynne skiver)VeganGluten-free
- 150 mlRiseddik~7 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 3 tbspHvitt sukker~45 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 tbspGrått havsaltVeganGluten-free
- 2 pieceHvitløk~2 cal/per porsjon(finhakket)VeganGluten-free
- 1 tspSichuanpepper~4 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 1 pieceThaichilivalgfritt~2 cal/per porsjon(i tynne ringer)VeganGluten-free
- 1 tbspSesamolje~34 cal/per porsjonVeganGluten-free
- 20 gFrisk ingefær~4 cal/per porsjon(skrelt og revet)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/4Klargjøring av grønnsakene
Skjær gulrot, agurk og reddik i tynne staver (julienne). Fjern den midtre kjernen av agurken slik at du kun sitter igjen med det faste, sprø fruktkjøttet.
15 minDra ut væsken
Ha grønnsakene i en bolle, dryss over havsalt og vend godt om. La det stå i 15 minutter for å trekke ut overflødig væske. Skyll grønnsakene grundig i kaldt vann og klapp dem helt tørre med kjøkkenpapir.
20 minLag marinaden
Varm opp riseddik og sukker i en liten kjele til sukkeret har løst seg helt opp. Tilsett sichuanpepper, finhakket hvitløk og revet ingefær. La laken avkjøles helt.
5 minBlanding og hvile
Hell den kalde marinaden over grønnsakene og tilsett chili og sesamolje. Vend godt sammen slik at hver bit blir blank og dekket av marinade. La dem trekke i kjøleskapet i minst én time før servering.
65 min
Kokketips
- •Ikke hopp over steget med å salte ut væsken; det er selve hemmeligheten bak de ekstra sprø grønnsakene.
- •Ønsker du en mer livlig farge på tallerkenen, kan du gjerne bruke vanlige røde reddiker.
Oppbevaring
Grønnsakene holder seg i 3–4 dager i kjøleskapet hvis de oppbevares i et lufttett glass.