Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
811 oppskrifter
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min
Enkel
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Enkel
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Enkel
Tacos med kremet bønnestuing (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Vegansk burger med røykt tofu og paprika
462 kcal
23g
40 min
Enkel
Kremet spread med soltørkede tomater
291 kcal
9g
20 min
Enkel
Ranch-dressing med friske urter
177 kcal
3g
15 min
Middels
Mantou: Luftige, dampede boller
505 kcal
12g
35 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Middels
Thaisuppe med sitrongress og fisk
140 kcal
25g
40 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Frisk quinoasalat med urter
591 kcal
21g
35 min
Enkel
Sauterte sjampinjonger med hvitløk og persille
125 kcal
4g
22 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter