Enkel
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifter
811 oppskrifter
Middels
Hirse-roti
301 kcal
7g
35 min
Enkel
Pasta med spinat og parmesan
561 kcal
21g
30 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Hjemmelaget potetchips
356 kcal
4g
35 min
Enkel
Tradisjonell meksikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Safranris
372 kcal
6g
30 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Frisk havabbor-ceviche med lime
262 kcal
32g
20 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Middels
Sprø grønnsakstempura
304 kcal
6g
35 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Hjemmelaget chips og salsa
359 kcal
7g
30 min
Enkel
Sprøstekt hvitting med sitron
693 kcal
41g
25 min
Enkel
Frisk fruktsuppe med mynte
254 kcal
4g
25 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Meksikanske mandelfylte dadler
264 kcal
6g
20 min
Middels
Fullkornsroti
561 kcal
15g
35 min
Enkel
Reker Salteado
271 kcal
32g
25 min
Enkel
Kikertcurry med kokosmelk
831 kcal
31g
45 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter