Enkel
Sterk indisk grønnsakssalat
180 kcal
5g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Grønnsaker
154 oppskrifter
Middelhavsgrønnsaker kommer til bordet ditt på under 45 minutter. Nyt de ovnsstekte blomkålene med tahini og granateple eller grønne bønner med krem. På null komma niks kan du kose deg med retter rike på smak.
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Smaksrik grønnsaksbulgur
334 kcal
10g
35 min
Middels
Gobi Manchurian
348 kcal
8g
45 min
Enkel
Dampet blomkål med smør og grått havsalt
75 kcal
1g
25 min
Enkel
Dampet brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Enkel
Tomatraita
130 kcal
5g
15 min
Enkel
Hvitløksstekt spinat
261 kcal
8g
15 min
Enkel
Hvitløksfrest pak choy
111 kcal
2g
15 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Sprø wokgrønnsaker
148 kcal
3g
21 min
Enkel
Maiskolber med røkt smør
524 kcal
14g
25 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min