Enkel
Hvitløksfrest brokkoli
147 kcal
4g
18 min
på under 45 min vegetariske Grønnsaker
133 oppskrifter
Lag smakfulle retter på null komma niks. De engelske ovnsbakte tomatene (77 kcal) og hvitløk blomkål på spansk (167 kcal) illustrerer perfekt denne enkelheten. Varier med frityrstekte grønnsaker i olje (315 kcal) og nyt.
Enkel
Smørdampet knutekål
156 kcal
4g
35 min
Enkel
Italiensk sopp-sauté
182 kcal
4g
25 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Enkel
Miso-glassert Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Koreansk mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Enkel
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyske gulrøtter og erter
206 kcal
6g
45 min
Enkel
Spinat Goma-ae med sesamdressing
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min
Enkel
Maakouda: Sprø og krydrede potetkaker
415 kcal
11g
45 min
Enkel
Miso-glasert aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Enkel
Sprøstekt panert aubergine
435 kcal
10g
35 min
Enkel
Italiensk råkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min