Enkel
Oyakodon (Japansk kylling- og egg-donburi)
509 kcal
36g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset graviditet Oppskrifter
678 oppskrifter
Enkel
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
140 kcal
17g
10 min
Middels
Klassisk frityrstekt kylling
1451 kcal
54g
40 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Enkel
Bruschetta på Lisboa-vis
700 kcal
47g
25 min
Enkel
Mentaiko-pasta
580 kcal
20g
20 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Enkel
Ozoni: Japansk nyttårssuppe
325 kcal
24g
35 min
Middels
Reketost på japansk vis
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Sprø daikonsalat med sesam
109 kcal
5g
20 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Middels
Sprø reketempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Middels
Onigirazu – sushisandwich
772 kcal
21g
40 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Middels
Sesampanert tunfisktataki
414 kcal
39g
25 min
Middels
Tempura med scampi og grønnsaker
459 kcal
21g
40 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter