Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset graviditet Oppskrifter
678 oppskrifter
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Tradisjonell mezesalat
646 kcal
18g
20 min
Enkel
Shakshuka med paprika og posjerte egg
300 kcal
11g
45 min
Middels
Ricotta-gnocchi med salviesmør
919 kcal
47g
30 min
Enkel
Kremet brokkolisuppe med cheddar
535 kcal
24g
45 min
Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
Middels
Tortas de Aceite med serranoskinke og ruccola
602 kcal
27g
37 min
Enkel
Ørret Meunière (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Middels
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Middels
Klassisk Sjøtunge Meunière med brunet smør
806 kcal
66g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Kinesisk pomelo- og rekesalat
247 kcal
18g
30 min
Middels
Klassiske laksekaker
554 kcal
30g
45 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Meksikansk pili pili-kylling
486 kcal
37g
40 min
Middels
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Enkel
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Enkel
Friske vegetartaco med lime
864 kcal
25g
35 min
Middels
Rucolapizza
811 kcal
35g
30 min
Enkel
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Enkel
Bombay-sandwich
712 kcal
24g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter