Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifter
754 oppskrifter
Enkel
Kantonesisk stekt ris
1352 kcal
40g
25 min
Enkel
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Middels
Håndkuttet laksetartar
340 kcal
33g
20 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Frisk vietnamesisk urtesalat
57 kcal
3g
15 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Sitronbulgur med friske urter
344 kcal
7g
25 min
Enkel
Calabacitas med Mais
392 kcal
17g
35 min
Middels
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Urtebulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Meksikansk avokado i skiver
491 kcal
4g
10 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Gresk ostefat
713 kcal
28g
15 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Blinis med røkelaks og mascarponekrem
536 kcal
18g
20 min
Middels
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter