Middels
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
914 oppskrifter
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Pasta med Smør og Salvie
582 kcal
17g
15 min
Enkel
Quesadillas med kylling og cheddar
809 kcal
43g
35 min
Enkel
Crostini med røykelaks
488 kcal
33g
20 min
Enkel
Sitrontagliolini
380 kcal
11g
15 min
Enkel
Kremet Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Middels
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Tostadas med tomat
540 kcal
14g
15 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Middels
Pasta med artisjokk
628 kcal
22g
35 min
Enkel
Choriatiki – ekte gresk bondesalat
794 kcal
21g
15 min
Enkel
Semulekrem med appelsinblomst
404 kcal
12g
20 min
Enkel
Gresk byggsalat
486 kcal
12g
40 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Tteok (Koreanske riskaker)
420 kcal
8g
45 min
Middels
Dhokla av kikertmel
310 kcal
14g
35 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter