Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
914 oppskrifter
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Grillet shish kebab av lam
653 kcal
48g
30 min
Middels
Sprø reketempura-salat
336 kcal
15g
35 min
Enkel
Sprøstekt nordafrikansk fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Pasta con Setas – spansk soppasta
703 kcal
26g
35 min
Middels
Kadai Chicken
462 kcal
31g
45 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Quesadilla med grønnsaker og cheddar
796 kcal
31g
35 min
Enkel
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Middels
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Bondebønner med spisskummen
312 kcal
15g
35 min
Middels
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Middels
Fersk tagliatelle med smør og parmesan
663 kcal
24g
45 min
Enkel
Pasta med Paprika
625 kcal
20g
40 min
Middels
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Middels
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Middels
Gratinert Deviled Crab
337 kcal
29g
45 min
Middels
Kremet skalldyr-cassolette
460 kcal
41g
45 min
Enkel
Silkemyk hummus og pitabrød
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Reker med ananas
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Senapskylling
572 kcal
30g
40 min
Middels
Søte rispannekaker med sjokolade (Jianbing-stil)
517 kcal
16g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter