Enkel
Svart sesamsuppe
590 kcal
15g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
914 oppskrifter
Middels
Kremet sopprisotto
552 kcal
13g
40 min
Middels
Rucolapizza
811 kcal
35g
30 min
Middels
Cæsarsalat med kylling
534 kcal
35g
30 min
Enkel
Maghrebisk grønnsakspasta
716 kcal
25g
40 min
Enkel
Tradisjonell gresk salat
384 kcal
10g
15 min
Middels
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk ostefondue
1171 kcal
64g
25 min
Enkel
Gresk mezze-tallerken
991 kcal
34g
30 min
Enkel
Cikoria og Bønner
540 kcal
19g
40 min
Enkel
Pasta med Paprika
625 kcal
20g
40 min
Enkel
Bombay-sandwich
712 kcal
24g
35 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Middels
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Enkel
Makaronisalat
664 kcal
13g
25 min
Middels
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Middels
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Enkel
Kremet blomkål- og kikertercurry
730 kcal
28g
40 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter