Enkel
Oyakodon (Japansk kylling- og egg-donburi)
509 kcal
36g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
914 oppskrifter
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Enkel
Vaniljepudding
213 kcal
8g
25 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Middels
Sprø parmesankremer med frisk kremost
305 kcal
21g
30 min
Middels
Thailandske kokospannekaker (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Oste-quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Enkel
Spagetti à la grecque
709 kcal
21g
35 min
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Middels
Sprø thailansk kylling
728 kcal
28g
35 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Enkel
Gresk gulrotsalat
239 kcal
7g
15 min
Enkel
Pasta med Zucchini
629 kcal
21g
35 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Kremet pasta med sopp
532 kcal
17g
35 min
Enkel
Caprese-salat
303 kcal
13g
15 min
Enkel
Peanøttsmørkjeks
1000 kcal
20g
27 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter