Enkel
Sprøstekt hvitting med sitron
693 kcal
41g
25 min
på under 45 min middelhavsinspirerte mot benskjørhet Oppskrifter
914 oppskrifter
Enkel
Rispizza
530 kcal
19g
40 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Middels
Kaiserschmarrn
430 kcal
13g
30 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Kikertcurry med kokosmelk
831 kcal
31g
45 min
Middels
Cơm chiên hải sản – Vietnamesisk stekt ris med sjømat
780 kcal
32g
35 min
Enkel
Bananer i kokosmelk (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Enkel
Hjemmelaget pestopasta
897 kcal
23g
25 min
Enkel
Fiskepasta på spansk vis
701 kcal
42g
35 min
Enkel
Rabarbra- og jordbær-fool
326 kcal
3g
35 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Enkel
Kinesiske søtpotetkaker
592 kcal
8g
45 min
Enkel
Tandoori-kylling
541 kcal
36g
45 min
Middels
Kinesiske fiskeboller
219 kcal
26g
35 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Kremet pasta med sopp
532 kcal
17g
35 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Enkel
Lune skiver med blåmuggost og pære
643 kcal
19g
18 min
Middels
Kremet parmesanrisotto
569 kcal
12g
35 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter