Middels
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
på under 45 min middelhavsinspirerte anti-inflammatoriske Oppskrifter
206 oppskrifter
Middels
Klassiske laksekaker
554 kcal
30g
45 min
Middels
Nam Prik Kapi med sprøstekt makrell
1016 kcal
51g
35 min
Middels
Sashimi med tunfisk og laks
333 kcal
47g
20 min
Middels
Hvit fisk med fløyelsmyk beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Möhren und Erbsen – Tyske gulrøtter og erter
206 kcal
6g
45 min
Middels
Grillet blekksprut (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Middels
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Thaisuppe med sitrongress og fisk
140 kcal
25g
40 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Grillet sverdfiskbiff
417 kcal
38g
25 min
Middels
Skinnstekt laks – sprøtt og saftig
400 kcal
39g
18 min
Middels
Sprøe skalldyrpakker
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Linseboller med five-spice
322 kcal
18g
45 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
462 kcal
38g
18 min
Middels
Sauerfisch med torsk
318 kcal
38g
45 min
Enkel
Grillede nopales
130 kcal
2g
25 min
Middels
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Middels
Kaeng Som – Thailands sur-sterke curry
334 kcal
39g
40 min
Middels
Fiskesaus (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Utforsk også
på under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset diabetes Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte hjertevennlige Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte kolesterolsenkende Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte tilpasset nyresvikt Oppskrifterpå under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter