Enkel
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Oppskrifter
1381 oppskrifter
Middelhavsinspirerte oppskrifter lages raskt. For eksempel, Lavash-brødet (339 kcal) gir en sprø vri på måltidet ditt. Du kan også prøve Cuscuz med melk (811 kcal) for en trøstende og kremet rett.
Enkel
Pan tumaca med serranoskinke
410 kcal
17g
15 min
Middels
Pasta con Marisco – Spansk sjømatpasta
767 kcal
48g
45 min
Enkel
Pasta con Setas – spansk soppasta
703 kcal
26g
35 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
Middels
Andepaté
414 kcal
14g
35 min
Middels
Pechugas de Pollo Rellenas
846 kcal
62g
35 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Middels
Gỏi bắp cải (Vietnamesisk kålsalat)
255 kcal
14g
40 min
Enkel
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Enkel
Ferskost med honning og valnøtter
437 kcal
20g
10 min
Middels
Vietnamesisk fiskesalat
269 kcal
27g
25 min
Middels
Kokosrull med fløyelsmyk melkekrem
473 kcal
7g
35 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Spansk grønnsaksris
445 kcal
8g
40 min
Enkel
Pannestekt laks à la plancha
598 kcal
52g
18 min
Enkel
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Enkel
Klassisk spansk sangría
245 kcal
1g
15 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Grillede sardiner
554 kcal
59g
18 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk(320)på under 45 min middelhavsinspirerte Komplette retter(259)på under 45 min middelhavsinspirerte italienske Oppskrifter(177)på under 45 min middelhavsinspirerte Forretter(167)på under 45 min middelhavsinspirerte Desserter(165)på under 45 min middelhavsinspirerte franske Oppskrifter(160)på under 45 min middelhavsinspirerte Grønnsaker(154)på under 45 min middelhavsinspirerte Snacks(135)på under 45 min middelhavsinspirerte amerikanske Oppskrifter(118)på under 45 min middelhavsinspirerte indiske Oppskrifter(118)på under 45 min middelhavsinspirerte japanske Oppskrifter(107)på under 45 min middelhavsinspirerte spanske Oppskrifter(100)