Enkel
Piperies me Feta (Gresk fylt paprika)
441 kcal
19g
40 min
på under 45 min middelhavsinspirerte Grønnsaker
154 oppskrifter
Middelhavsgrønnsaker kommer til bordet ditt på under 45 minutter. Nyt de ovnsstekte blomkålene med tahini og granateple eller grønne bønner med krem. På null komma niks kan du kose deg med retter rike på smak.
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Enkel
Spansk hvitløksblomkål
167 kcal
2g
35 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Enkel
Lynstekt stangselleri med hvitløk og sichuanpepper
111 kcal
1g
20 min
Enkel
Lynstekte bønnespirer med hvitløk
160 kcal
7g
15 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Enkel
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Enkel
Woket aubergine med thai-basilikum
157 kcal
2g
25 min
Enkel
Wokede grønnsaker med soyasaus
143 kcal
5g
25 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Som Tum med gulrot
285 kcal
9g
20 min
Enkel
Lynstekt thai-basilikum med hvitløk og chili
173 kcal
3g
13 min
Enkel
Vietnamesisk syltet kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Vietnamesisk agurksalat
103 kcal
3g
20 min
Enkel
Chermoulapoteter
318 kcal
5g
40 min
Enkel
Lynstekt pak choi med hvitløk
118 kcal
2g
15 min
Enkel
Grønne bønner med serranoskinke
306 kcal
16g
35 min
Enkel
Lynstekt shiitake med sesam og ingefær
276 kcal
7g
20 min
Enkel
Grillede pimientos
141 kcal
4g
15 min
Enkel
Rød curry- og kokosmelksaus
258 kcal
3g
25 min
Enkel
Sprøstekt brokkoli med hvitløk og soyasaus
165 kcal
5g
18 min