Enkel
Sprøstekt hvitting med sitron
693 kcal
41g
25 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Middels
Almendras garrapiñadas – Spanske brente mandler
400 kcal
8g
25 min
Enkel
Miyeok-muk (Tanggelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Spanske brente nøtter
658 kcal
12g
30 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Pannestekt laks med sitronsmør
477 kcal
33g
18 min
Middels
Sprøe skalldyrpakker
443 kcal
27g
40 min
Enkel
Misogrillet fisk
261 kcal
31g
25 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Middels
Gresk taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Potetfrittata
428 kcal
17g
45 min
Enkel
Franske smørdampede erter
400 kcal
18g
40 min
Enkel
Moqueca med fisk og reker
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Middels
Klassisk vaniljesuflé
320 kcal
10g
35 min
Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
Enkel
Laks med kremet dillsaus
388 kcal
34g
30 min