Enkel
Tunfisksalat på maghrebisk vis
272 kcal
15g
15 min
på under 45 min lavkarbo mot benskjørhet Oppskrifter
685 oppskrifter
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Lammewraps i salatblader med tahini-dressing
511 kcal
26g
35 min
Middels
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Enkel
Pork Khorovats – armenske grillspyd
724 kcal
52g
45 min
Enkel
Yoghurtmarinerte kyllingspyd
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Senapskylling
572 kcal
30g
40 min
Enkel
Grillet dorade
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker
86 kcal
2g
20 min
Enkel
Habas con Jamón – Bondebønner med serranoskinke
403 kcal
27g
35 min
Middels
Lysing à la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Middels
Khua Kling med svinekjøtt
457 kcal
24g
35 min
Enkel
Portugisisk frityrstekt blekksprut
545 kcal
25g
30 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Tradisjonell Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Enkel
Moo Yang: Thailandsk grillet svinenakke
572 kcal
42g
35 min
Middels
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Enkel
Masala-peanøtter
815 kcal
19g
25 min