Enkel
Koya Dofu (Japansk frystørket tofu)
129 kcal
5g
35 min
på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter
615 oppskrifter
Middels
Gukhwajeon (Koreanske pannekaker med krysantemum)
316 kcal
5g
35 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Sopa de Ajo (Klassisk spansk hvitløkssuppe)
521 kcal
24g
30 min
Enkel
Midtøsten-inspirert ris med erter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Spanske hvitløkssopp
164 kcal
3g
25 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min
Enkel
Pølser i svøp
545 kcal
21g
35 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Middels
Yatsuhashi med kanel
424 kcal
12g
40 min
Middels
Reker med cashewnøtter
360 kcal
25g
30 min
Enkel
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Enkel
Amerikansk skalldyrsalat
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Tradisjonell Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Enkel
Arrosticini fra Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Enkel
Grillede rekespyd
304 kcal
34g
25 min
Enkel
Stekt fisk med sitrongress
327 kcal
15g
35 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Atsuage (Fritert tofu)
418 kcal
24g
35 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Salmorejo Cordobés
617 kcal
17g
20 min
Middels
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min
Middels
Sterk og sur suppe
183 kcal
15g
35 min