Enkel
Balsamico-bruschetta
354 kcal
7g
25 min
på under 45 min laktosefri tilpasset nyresvikt Oppskrifter
615 oppskrifter
Enkel
Kyllingfingre
611 kcal
38g
30 min
Enkel
Meksikansk ris
417 kcal
9g
35 min
Enkel
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Enkel
Meksikansk bønnekrem
433 kcal
18g
25 min
Enkel
Hvit ris med koriander og lime
347 kcal
6g
28 min
Enkel
Tradisjonell meksikansk salsaduo
106 kcal
3g
30 min
Enkel
Tacos med huitlacoche
408 kcal
7g
35 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Ovnsbakte falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Maistortillas
453 kcal
11g
35 min
Enkel
Bulgur med valnøtter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Krydrede peanøtter med spisskummen og paprika
371 kcal
12g
15 min
Middels
Krydrede grønnsaksruller med filodeig
301 kcal
6g
45 min
Middels
Hjemmelaget falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Gaffelmost guacamole
364 kcal
3g
15 min
Enkel
Aspargesbønner med mynte
201 kcal
4g
45 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Arayes – Pitabrød fylt med lammekjøtt
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min