Enkel
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
på under 45 min laktosefri hjertevennlige Oppskrifter
680 oppskrifter
Enkel
Kylling med sopp på kinesisk vis
301 kcal
29g
35 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Middels
Frityrstekte grønnsaker på kinesisk vis
315 kcal
6g
35 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Ovnsbakte søtpoteter med timian
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Middels
Biff med ingefær og hvitløk
365 kcal
28g
35 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Middels
Biff med paprika
465 kcal
34g
30 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Middels
Mực xào (Lynstekt blekksprut med ananas og stangselleri)
263 kcal
24g
30 min
Enkel
Kinesisk-inspirert sautert purre
168 kcal
3g
25 min
Enkel
Dampede poteter
160 kcal
4g
35 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Middels
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Middels
Koreansk bulgogi
475 kcal
37g
40 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Hvitløksstekt brokkoli
136 kcal
5g
18 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min