Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
på under 45 min laktosefri hjertevennlige Oppskrifter
680 oppskrifter
Enkel
Frityrstekt lang chili
113 kcal
2g
15 min
Middels
Lynstekt wok med sjømat
271 kcal
33g
30 min
Enkel
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Middels
Sprø fritert fisk på kinesisk vis
652 kcal
31g
30 min
Enkel
Kylling i soyamelk
319 kcal
35g
35 min
Middels
Fylt paprika på kinesisk vis
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Marinert vårløk med soya og sesam
104 kcal
2g
15 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Enkel
Sitronella Gelé
97 kcal
0g
25 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Enkel
Wokede bokhvetenudler med svin og shiitake
808 kcal
23g
30 min
Enkel
Risnudler med svin og pak choi
568 kcal
28g
25 min
Middels
Reker med cashewnøtter
360 kcal
25g
30 min
Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
Middels
Tamarind-reker
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min