
Wakamesalat med tofu
15 min · 259 kalorier
392 oppskrifter
Her finner du laktosefrie retter som er proteinrike per porsjon, med moderat fett, fiber og lite sukker. Prøv sterk kinesisk fiskesuppe med 30 g protein eller lynstekt wok med sjømat med 392 g protein. Oppskriftene er laget for mindre porsjoner ved GLP-1-behandling; legen følger opp behandlingen din.

15 min · 259 kalorier

35 min · 479 kalorier

35 min · 345 kalorier

35 min · 355 kalorier

25 min · 438 kalorier

30 min · 399 kalorier

30 min · 165 kalorier

20 min · 255 kalorier

45 min · 516 kalorier

35 min · 353 kalorier

35 min · 267 kalorier

18 min · 598 kalorier

25 min · 270 kalorier

30 min · 426 kalorier

35 min · 365 kalorier

20 min · 518 kalorier

30 min · 392 kalorier

25 min · 229 kalorier

40 min · 143 kalorier

30 min · 333 kalorier

30 min · 301 kalorier

30 min · 488 kalorier

25 min · 360 kalorier

45 min · 535 kalorier