
Piri-piri-reker
20 min · 383 kalorier
392 oppskrifter
Her finner du laktosefrie retter som er proteinrike per porsjon, med moderat fett, fiber og lite sukker. Prøv sterk kinesisk fiskesuppe med 30 g protein eller lynstekt wok med sjømat med 392 g protein. Oppskriftene er laget for mindre porsjoner ved GLP-1-behandling; legen følger opp behandlingen din.

20 min · 383 kalorier

20 min · 229 kalorier

20 min · 295 kalorier

35 min · 440 kalorier

20 min · 228 kalorier

25 min · 241 kalorier

25 min · 215 kalorier

35 min · 532 kalorier

30 min · 340 kalorier

25 min · 382 kalorier

18 min · 555 kalorier

25 min · 477 kalorier

25 min · 424 kalorier

25 min · 355 kalorier

25 min · 248 kalorier

35 min · 440 kalorier

21 min · 600 kalorier

25 min · 329 kalorier

30 min · 607 kalorier

25 min · 331 kalorier

25 min · 235 kalorier

30 min · 486 kalorier

20 min · 426 kalorier

20 min · 265 kalorier