Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
694 oppskrifter
Enkel
Fiskecurry
442 kcal
31g
35 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Kylling med sopp på kinesisk vis
301 kcal
29g
35 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Enkel
Hjemmelaget syltet kapers
11 kcal
1g
20 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Middels
Hjemmelagde pommes frites
445 kcal
5g
35 min
Middels
Biff med ingefær og hvitløk
365 kcal
28g
35 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Middels
Frityrstekte grønnsaker på kinesisk vis
315 kcal
6g
35 min
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Enkel
Ovnsbakte søtpoteter med timian
271 kcal
4g
45 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min
Enkel
Grillede sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Enkel
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Lysing a la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Chorizo i rødvin
513 kcal
24g
20 min