Enkel
Midtøsten-inspirerte fylte egg med tahini og granateple
328 kcal
16g
30 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
694 oppskrifter
Enkel
Arayes – Pitabrød fylt med lammekjøtt
709 kcal
31g
25 min
Enkel
Grillet paprika i olivenolje
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Makrell med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Frisk urtesalat med granateple
165 kcal
2g
20 min
Middels
Myntemarinerte sardiner
480 kcal
40g
26 min
Middels
Vegetariske Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Middels
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Grillet merguez
520 kcal
22g
15 min
Enkel
Libanesisk fattoush
344 kcal
7g
25 min
Middels
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Enkel
Chorizo i rødvin
513 kcal
24g
20 min
Enkel
Chouriço Assado – Flamberet portugisisk chorizo
424 kcal
13g
15 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min
Middels
Fritert Fisk
550 kcal
45g
35 min
Enkel
Koreanske ristede sesamfrø
62 kcal
2g
13 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Enkel
Italiensk tunfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Enkel
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min