Middels
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
på under 45 min laktosefri tilpasset diabetes Oppskrifter
694 oppskrifter
Enkel
Shakshuka med paprika og posjerte egg
300 kcal
11g
45 min
Enkel
Gogi-gui (koreansk biff-BBQ)
454 kcal
36g
30 min
Enkel
Gaji-namul (Dampet aubergine)
102 kcal
3g
20 min
Enkel
Cecina de León med olivenolje og mandler
417 kcal
41g
15 min
Enkel
Ingefærglaserte biffbiter
328 kcal
29g
30 min
Enkel
Krydret nøttemiks med lønnesirup og røkt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Middels
Doraji-namul (Stekte klokkeblomstrotter)
144 kcal
2g
30 min
Enkel
Tradisjonell sort tapenade
163 kcal
2g
15 min
Enkel
Thaisalat med reker og peanøtter
237 kcal
25g
25 min
Middels
Biff med sukkererter
346 kcal
24g
30 min
Enkel
Nasu Yaki: Miso-glasert aubergine
177 kcal
4g
40 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Middels
Sprø kinesiske grønnsaksfritters
244 kcal
6g
35 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Middels
Tradisjonelt semulebrød (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Middels
Fylt paprika på kinesisk vis
305 kcal
15g
40 min
Enkel
Hvetenudler med smaksrik svinekjøttdeig
668 kcal
28g
25 min
Enkel
Kinesiske kalde reker
222 kcal
34g
20 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min