Enkel
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Middels
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Middels
Bakmi Goreng
676 kcal
38g
35 min
Enkel
Myeolchi-bokkeum (Glaserterte tørkede småansjos)
269 kcal
12g
15 min
Middels
Kremet blekksprutcurry med kokos og chili
492 kcal
33g
45 min
Middels
Oi-sobagi (Koreansk fylt agurkkimchi)
146 kcal
5g
40 min
Enkel
Klassisk tomatsalat
188 kcal
2g
15 min
Enkel
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Enkel
Klassisk BLT-sandwich
895 kcal
31g
20 min
Enkel
Sterk og sprø syltet reddik
98 kcal
3g
25 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Middels
Kakiage med grønnsaker og reker
281 kcal
15g
35 min
Enkel
Saltbakte sjøkreps
285 kcal
44g
20 min
Enkel
Ensalada de Garbanzos
668 kcal
31g
25 min
Enkel
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Middels
Chả ốc (Vietnamesiske sneglekaker)
513 kcal
42g
40 min
Middels
Yukhoe – koreansk bifftartar
580 kcal
40g
25 min
Enkel
Aguachile med reker
327 kcal
23g
20 min
Middels
Glasert sesamgris
514 kcal
34g
35 min
Enkel
Grillet makrell
601 kcal
41g
25 min
Enkel
Kinesiske marinerte grønnsaker
132 kcal
3g
20 min
Enkel
Kremet seicurry med kokosmelk
480 kcal
29g
40 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min