Enkel
Portugisisk bønneris
673 kcal
25g
40 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Enkel
Marinert Makrell
585 kcal
31g
35 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Middels
Yaki Soba med sprøstekt svin
744 kcal
19g
30 min
Enkel
Reketacos
768 kcal
38g
30 min
Enkel
Koreanske honning- og hvitløksreker
281 kcal
26g
25 min
Enkel
Bakaliaros (Tradisjonelle søte fritters)
654 kcal
14g
30 min
Enkel
Sprø asiatiske grønnsaker i riseddik
130 kcal
2g
25 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Middels
Klassisk biff-sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Enkel
Klassisk tysk potetsalat (Kartoffelsalat)
321 kcal
9g
45 min
Enkel
Phad Thua Ngow (Lynstekte bønnespirer)
360 kcal
13g
25 min
Enkel
Fischbrötchen med sild
891 kcal
82g
20 min
Middels
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Middels
Miks-ceviche
288 kcal
38g
40 min
Enkel
Kyllingsatay
489 kcal
37g
30 min
Middels
Kremet blekksprutcurry med kokos og chili
492 kcal
33g
45 min
Enkel
Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
Middels
Gỏi ngó sen – sprø vietnamesisk lotusrotsalat
661 kcal
28g
45 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Enkel
Braisert fast tofu med shiitake
307 kcal
18g
35 min
Middels
Fritura de Pescado
864 kcal
64g
35 min
Middels
Mapo Tofu
359 kcal
23g
30 min