Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Portugisiske grillede sardiner
732 kcal
63g
35 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Enkel
Nộm rau muống (Vietnamesisk vannspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Oyakodon (Japansk kylling- og egg-donburi)
509 kcal
36g
35 min
Middels
Kylling med Appelsin
645 kcal
37g
35 min
Enkel
Linsetabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Middels
Thailandske kokospannekaker (Khanom Krok)
526 kcal
6g
35 min
Enkel
Sjømat-nabe
485 kcal
69g
40 min
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Middels
Tempura med scampi og grønnsaker
459 kcal
21g
40 min
Middels
Kikertfritters (Panelle)
354 kcal
14g
35 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Sautert eskariolsalat med hvitløk
153 kcal
6g
25 min
Middels
Sakura Ebi Tempura
567 kcal
25g
35 min
Enkel
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Middels
Rød curry med and og ananas
614 kcal
34g
45 min
Enkel
Enkel og rask baguette
169 kcal
5g
40 min