Middels
Sichuan-reker i wok
317 kcal
32g
25 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Kinesisk basilikumkylling
325 kcal
34g
25 min
Enkel
Kylling med ananas
423 kcal
35g
35 min
Enkel
Kinesisk pepperkylling
373 kcal
35g
30 min
Enkel
Kinesisk krabbesuppe med eggedråper
192 kcal
21g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Purre med sennepsvinaigrette og egg
370 kcal
10g
35 min
Enkel
Frisk quinoasalat med urter
591 kcal
21g
35 min
Middels
Tofusatay
510 kcal
23g
35 min
Middels
Ebi Fry
444 kcal
19g
35 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Enkel
Semulehalva med appelsin og kanel
828 kcal
11g
40 min
Middels
Sjømat-jjampong
928 kcal
47g
45 min
Enkel
Krydret fruktmiks med honning og nøtter
457 kcal
8g
20 min
Enkel
Kikertcurry med kokosmelk
831 kcal
31g
45 min
Enkel
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Middels
Takoyaki med blekksprut
441 kcal
20g
35 min
Middels
Grillet scampi
506 kcal
58g
25 min
Middels
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min