
Nam Prik Kapi med sprøstekt makrell
En smaksintens, dyp dipp laget i morter, der frisk limesyre balanserer den kraftige rekerpastaen perfekt. Serveres med makrell som har fått et sprøtt skinn og saftig kjøtt som står seg utmerket mot de thailandske chilivariantene.
0Ernæring (per porsjon)
Ingredienser
- 2 tbspRekepasta~16 cal/per porsjon(fermentert)
- 5 pieceHvitløk~5 cal/per porsjon(skrelte fedd)VeganGluten-free
- 6 pieceThaichili~12 cal/per porsjon(hele)VeganGluten-free
- 1 tbspPalmesukker~14 cal/per porsjon(revet)VeganGluten-free
- 3 tbspLimesaft~1 cal/per porsjon(nypresset)VeganGluten-free
- 1 tbspFiskesaus~1 cal/per porsjon(av høy kvalitet)Gluten-free
- 4 pieceMakrell~446 cal/per porsjon(hel og renset)Gluten-free
- 100 mlPeanøttolje~225 cal/per porsjon(til steking)VeganGluten-free
- 300 gThairis~263 cal/per porsjon(dampet)VeganGluten-free
- 1 pieceAgurk~8 cal/per porsjon(i skiver)VeganGluten-free
- 200 gAspargesbønne~22 cal/per porsjon(forvellet)VeganGluten-free
- 50 gAubergine~3 cal/per porsjon(uten stilk)VeganGluten-free
Allergener
Instruksjoner
0/5Knus aromater og chili
Knus hvitløksfedd og thailandske chilier i en morter. Fortsett til du har en grov pasta; chilioljene skal sette farge på bunnen av morteren.
5 minIntegrer rekerpastaen
Tilsett rekerpasta og palmesukker. Arbeid blandingen godt sammen slik at sukkeret løser seg helt opp. Resultatet skal bli en homogen og klebrig masse.
5 minBalanser smakene og tilsett auberginer
Rør inn limesaft og fiskesaus. Bruk en skje til å løsne opp sausen til ønsket konsistens. Vend inn erte-auberginer og knus dem helt lett, slik at de trekker til seg smakene uten å gå helt i stykker.
5 minStek fisken
Varm opp jordnøttolje i en panne. Stek makrellen til skinnet er gyllent og skikkelig sprøtt. Kjøttet skal fortsatt være saftig og gi etter for et lett trykk.
10 minGjør klart tilbehøret
Forvell aspargesbønnene raskt slik at de beholder sprøheten og tyggemotstanden. Skjær agurk i tykke skiver for et friskt element. Server alt sammen med nykokt thailandsk ris.
10 min
Kokketips
- •Rist rekerpastaen lett i litt aluminiumsfolie i pannen før den knuses for å frigjøre alle de dype aromaene.
- •Hvis sausen blir for tykk, kan du spe med en skje varmt vann, men husk at den skal ha en tett og fyldig konsistens.
Oppbevaring
Nam Prik-sausen holder i 3 dager i et lufttett glass i kjøleskapet. Fisken bør nytes umiddelbart mens den er sprø.