Tilbake til oppskrifter
Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med reker og svinekjøtt

Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med reker og svinekjøtt

Saftige skiver av ribbeside og spretne reker i herlig harmoni med sprø grønnsaker. Dressingen er frisk og syrlig, og balanserer det salte fra havet med den friske smaken av lime.

2visninger0
traditionalfreshvietnamspicy
25min
Forberedelse
20min
Tilberedning
Middels
Vanskelighetsgrad

Næringsinnhold (per porsjon)

661
Calories
25g
Proteiner
29g
Karbohydrater
47g
Lipides
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 300 g
    Svineribbe
    ~389 cal/per porsjon
    (hel for koking)
  • 250 g
    Reke
    ~62 cal/per porsjon
    (renset)
  • 2 stk
    Gulrot
    ~9 cal/per porsjon
    (kuttet i fine strimler (julienne))
  • 1 stk
    Agurk
    ~8 cal/per porsjon
    (strimlet uten kjernehus)
  • 0.5 stk
    Rødløk
    ~7 cal/per porsjon
    (tynt skivet)
  • 3 ss
    Fiskesaus
    ~4 cal/per porsjon
  • 2 stk
    Lime
    ~15 cal/per porsjon
    (presset til juice)
  • 2 ss
    Hvitt sukker
    ~30 cal/per porsjon
  • 2 stk
    Hvitløk
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 stk
    Thaichilivalgfritt
    ~2 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 50 g
    Peanøtt
    ~78 cal/per porsjon
    (ristet og knust)
  • 10 g
    Frisk mynte
    ~2 cal/per porsjon
    (kun blader)
  • 10 g
    Vietnamesisk koriander
    ~1 cal/per porsjon
    (hakket)
  • 1 stk
    Grønn papaya
    ~53 cal/per porsjon
    (skrelt og revet i lange strimler)

Allergener

crustaceansfiskpeanøtter
Gå til kokkemodusEr ingrediensene klare? Start steg-for-steg-modus!

Fremgangsmåte

0/4
  1. Tilberedning av kjøtt og reker

    Kok ribbesiden i lettsaltet vann til den er mør og gjennomkokt. Bruk det samme vannet til å trekke rekene til de er rosa og faste. Avkjøl alt umiddelbart i isvann for å stoppe kokeprosessen.

    20 min
  2. Snitting av ingredienser

    Skjær svinekjøttet i meget tynne strimler. Del rekene på langs. Skrell den grønne papayaen og riv den i lange tråder. Kutt gulrot og agurk i fine fyrstikkstaver (julienne). Rødløken skjæres i løvtynne skiver.

    15 min
  3. Lag dressingen

    Knus hvitløk og chili i en morter. Bland inn sukker, limesaft og fiskesaus. Rør godt til sukkeret er helt oppløst; dressingen skal ha en konsistens som lett dekker baksiden av en skje.

    5 min
  4. Blanding og servering

    Bland papaya, grønnsaker, kjøtt og reker sammen med dressingen i en stor bolle. Vend inn de friske urtene rett før servering. Topp med knuste peanøtter for en herlig crunch og tekstur.

    5 min

Kokkens tips

  • For å få lysere og penere kjøtt, kan du tilsette en skvett eddik i kokevannet.
  • Vent med å vende inn dressingen til rett før servering, ellers vil grønnsakene slippe væske og miste den sprø konsistensen.

Oppbevaring

Bør nytes umiddelbart. Salaten holder seg ikke etter at dressingen er tilsatt, da grønnsakene vil miste sprøheten.

4.8
29 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Nộm tôm thịt – Vietnamesisk salat med reker og svinekjøtt | FoodCraft