Enkel
Bokkeumbap med svinekjøtt og kimchi
675 kcal
21g
30 min
på under 45 min laktosefri mot benskjørhet Oppskrifter
609 oppskrifter
Enkel
Fiskepasta på spansk vis
701 kcal
42g
35 min
Enkel
Tofu i kinesisk karri
501 kcal
20g
35 min
Middels
Daeji-galbi (Koreanske BBQ-ribber)
898 kcal
51g
35 min
Enkel
Gresk ceviche av havabbor
321 kcal
30g
20 min
Middels
Kylling-tsukune
317 kcal
28g
35 min
Enkel
Soba-nabe med kylling og shiitake
556 kcal
49g
45 min
Enkel
Panstekt tofu med sharonfrukt
320 kcal
18g
35 min
Enkel
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Middels
Dampede bao-buns
562 kcal
12g
45 min
Enkel
Kimchi-stekt ris
1153 kcal
27g
25 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Middels
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Enkel
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Enkel
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Middels
Tacos de Alcalde
885 kcal
39g
35 min
Enkel
Lynstekt grønnkål med hvitløk og chili
270 kcal
9g
15 min
Middels
Sundubu Jjigae med svin og kimchi
617 kcal
30g
35 min
Enkel
Chae-jorim (Koreanske glasserte grønnsaker)
141 kcal
3g
40 min
Middels
Risnudler med sprøstekt andebryst
1084 kcal
41g
35 min
Middels
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Middels
Gỏi trái cây (Vietnamesisk pomelosalat med reker og svinekjøtt)
336 kcal
20g
45 min
Middels
Skotsk egg
716 kcal
27g
45 min
Middels
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min