Tilbake til oppskrifter
Chili Chicken

Chili Chicken

Sprøstekte kyllingbiter glasert i en mørk, glansfull og spicy saus. Paprikaen beholder sin deilige sprøhet, mens sausen omslutter hver bit med en perfekt balanse mellom umami og hete.

0
street-foodspicy
20min
Forberedelse
15min
Koketid
Middels
Vanskelighetsgrad

Ernæring (per porsjon)

616
Kalorier
30g
Proteiner
23g
Karbohydrater
44g
Fett
Spark IA
Kontekstuell intelligens

Ingredienser

4
  • 500 g
    Kyllingbryst
    ~153 cal/per porsjon
    (terninger på ca. 2 cm)
  • 4 tbsp
    Maisstivelse
    ~55 cal/per porsjon
  • 1 piece
    Egg
    ~18 cal/per porsjon
    (sammenpisket)
  • 4 piece
    Hvitløk
    ~4 cal/per porsjon
    (finhakket)
  • 1 piece
    Rødløk
    ~13 cal/per porsjon
    (grovhakket)
  • 1 piece
    Grønn paprika
    ~8 cal/per porsjon
    (terninger på 2 cm)
  • 1 piece
    Rød paprika
    ~13 cal/per porsjon
    (terninger på 2 cm)
  • 3 tbsp
    Soyasaus
    ~6 cal/per porsjon
  • 1 tbsp
    Eddik
    ~1 cal/per porsjon
  • 3 piece
    Thaichili
    ~6 cal/per porsjon
    (delt i to på langs)
  • 150 ml
    Peanøttolje
    ~337 cal/per porsjon
  • 1 pinch
    Grått havsalt
  • 2 tbsp
    Rød chilipasta
    ~3 cal/per porsjon

Allergener

eggsoyaglutenpeanøtter
Bytt til kokemodusIngredienser klare? Start steg-for-steg-modus!

Instruksjoner

0/5
  1. Panering av kyllingen

    Bland kyllingterningene med det sammenpiskede egget, maizena og en klype havsalt i en bolle. Kjøttet skal dekkes av en tynn, klebrig hinne som låser inne alle de gode saftene under stekingen.

    10 min
  2. Steking

    Varm opp peanøttolje i en wok eller dyp panne. Ha i kyllingbitene uten at de klistrer seg sammen. Stek til skorpen er gyllen og kjennes helt sprø. La dem renne av seg på en rist for å bevare teksturen.

    10 min
  3. Fresing av aromater

    Hell ut det meste av oljen, men la litt være igjen i bunnen. Tilsett finhakket hvitløk, rødløk og paprika. Stek på svært høy varme slik at grønnsakene får en lett stekeskorpe uten at de mister fuktigheten – de skal fortsatt ha god tyggemotstand.

    5 min
  4. Saus og jevning

    Tilsett soyasaus, eddik, chilipaste og thai-chili. Hell i litt vann blandet med resten av maizenaen. La sausen koke inn og tykne til den får en fyldig konsistens som legger seg perfekt på baksiden av en skje.

    5 min
  5. Siste finish

    Vend kyllingen tilbake i woken. Rør kraftig slik at sausen glaserer hver eneste bit. Server umiddelbart for å nyte den herlige kontrasten mellom den klissete sausen og den sprø kyllingen.

    2 min

Kokketips

  • Ikke fyll woken med for mye kylling av gangen; da synker temperaturen i oljen, og kyllingen blir seig i stedet for sprø.
  • Sausen skal være tykk og sitte tett på kyllingen – for mye væske vil gjøre at den sprø skorpen blir myk i løpet av sekunder.

Oppbevaring

Kan oppbevares i kjøleskap i opptil 2 dager. For best resultat bør den varmes raskt i en varm panne i stedet for mikrobølgeovn for å forsøke å bevare sprøheten.

4.4
10 anmeldelser
Vurder denne oppskriften:
Chili Chicken | FoodCraft