Enkel
Omelett med friske urter
369 kcal
21g
10 min
på under 45 min Kjøtt og fisk
520 oppskrifter
Nyt raske retter med 229 oppskrifter på kjøtt og fisk. Lag Krydret zucchinifritters eller en Deli-inspirert kyllingsalat på null komma niks. Varierte smaker rett ved hånden.
Enkel
Hjemmelagde Kylling Tenders
764 kcal
44g
30 min
Enkel
Klassisk hot dog
490 kcal
17g
20 min
Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
Middels
Fiskekroketter
480 kcal
27g
45 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Enkel
Reuben Sandwich
1114 kcal
52g
25 min
Enkel
Chicken Katsu
843 kcal
47g
25 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
Enkel
Grillet Ostesandwich
889 kcal
30g
15 min
Enkel
Saftig kyllingbryst i fyldig ølsaus
431 kcal
35g
40 min
Middels
Portugisisk grillet fisk (Peixe Grelhado)
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Portugisisk tortilha
699 kcal
19g
40 min
Enkel
Tradisjonell lammeshashlik
654 kcal
48g
45 min
Middels
Bacalao al Pil-Pil
1148 kcal
126g
40 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Bocadillo med serranoskinke og tomat
412 kcal
20g
12 min
Enkel
Spanske kyllingspyd (Brochetas de Pollo)
382 kcal
35g
32 min
Enkel
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Middels
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Middels
Grillet carne asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min lavkarbo Kjøtt og fisk(423)på under 45 min laktosefri Kjøtt og fisk(354)på under 45 min kosher Kjøtt og fisk(340)på under 45 min middelhavsinspirerte Kjøtt og fisk(320)på under 45 min keto Kjøtt og fisk(315)på under 45 min halal Kjøtt og fisk(255)på under 45 min pescetariske Kjøtt og fisk(228)på under 45 min glutenfri Kjøtt og fisk(196)på under 45 min paleo Kjøtt og fisk(89)på under 45 min vegetariske Kjøtt og fisk(87)på under 45 min vegansk Kjøtt og fisk(40)