Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Frisk yoghurtdressing med hvitløk og gressløk
153 kcal
3g
10 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Fisk i Hvit Vin
306 kcal
29g
25 min
Enkel
Kalvescaloppine med sopp
470 kcal
37g
30 min
Enkel
Toulouse-pølse med hvitvin
786 kcal
28g
35 min
Enkel
Pannestekte kjempereker i soyasaus
252 kcal
31g
25 min
Enkel
Ingefærstekte reker
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Yakizakana (Saltgrillet makrell)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Grillet paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Klassisk rekecocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Zucchini Fritters
293 kcal
11g
40 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Gochugaru-reddiksalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Enkel
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Portugisisk-inspirerte oliven med kapers
273 kcal
2g
10 min
Enkel
Sellerirot på gresk vis
168 kcal
2g
20 min
Enkel
Klassisk biff med løk
615 kcal
44g
25 min
Enkel
Kylling i østerssaus
340 kcal
32g
25 min
Enkel
Betarabi (Koreansk rødbetsalat)
151 kcal
4g
20 min
Middels
Hjemmelaget chikuwa
315 kcal
46g
40 min