Enkel
Hoisin-biff wok
496 kcal
35g
25 min
på under 45 min keto tilpasset diabetes Oppskrifter
539 oppskrifter
Enkel
Spansk hvitløksbrød
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Biff med basilikum
365 kcal
27g
25 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Middels
Shiso-svøpt kylling
369 kcal
25g
35 min
Middels
Biff med kremet peppersaus
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Kylling med Sitron
388 kcal
35g
25 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Marinert feta med urter og chili
883 kcal
16g
15 min
Enkel
Yangpa-jorim (Koreanske glaserte løk)
114 kcal
3g
30 min
Enkel
Fylte egg Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Middels
Laksemousse med pepperrot
461 kcal
36g
33 min
Enkel
Reker i kokosmelk
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tunfisksalat
360 kcal
28g
15 min
Enkel
Saltristede peanøtter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Branzino med Sitron
532 kcal
49g
35 min
Enkel
Kinesiske glaserte kjøttboller
570 kcal
42g
35 min
Middels
Ovnsstekt due med smør og timian
981 kcal
65g
40 min
Middels
Woket tofu med sprø grønnsaker
358 kcal
18g
35 min
Enkel
Peanøttsmør
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Lynstekte soyabønner med hvitløk og chili
247 kcal
16g
18 min
Middels
Grillede artisjokker
254 kcal
8g
35 min
Enkel
Sautert Cikoria
180 kcal
5g
35 min
Enkel
Cigalas a la Plancha – Grillet sjøkreps
347 kcal
43g
15 min