Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
på under 45 min keto mot benskjørhet Oppskrifter
396 oppskrifter
Middels
Biff med kremet peppersaus
573 kcal
35g
25 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Enkel
Atún a la Plancha – Lynstekt tunfisk
379 kcal
35g
15 min
Middels
Biff-wok med sprø grønnsaker
423 kcal
30g
30 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Middels
Kinesisk svinekjøtt med aspargesbønner
509 kcal
28g
35 min
Enkel
Choriatiki (Gresk salat)
390 kcal
10g
15 min
Enkel
Saba Shioyaki – Grillet makrell på japansk vis
507 kcal
42g
35 min
Middels
Froskelår med hvitløk og persille
382 kcal
34g
25 min
Enkel
Bánh tráng nướng (Vietnamesisk pizza)
338 kcal
16g
25 min
Middels
Sprø parmesankremer med frisk kremost
305 kcal
21g
30 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Gresk bønnesalat
357 kcal
10g
30 min
Enkel
Woket tofu med paprika
269 kcal
17g
35 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Radikkisalat med gorgonzola og valnøtter
354 kcal
9g
15 min
Enkel
Thailandske salatwraps med svinekjøtt
435 kcal
21g
25 min
Enkel
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Enkel
Gresk-inspirert ferskensalat
457 kcal
16g
15 min
Enkel
Bhindi Fry – Sprøstekt indisk okra
330 kcal
6g
30 min
Middels
Tandoori-biff
600 kcal
43g
35 min
Enkel
Stangsellerisalat med parmesan og ansjos
228 kcal
9g
15 min