Middels
Wokede risnudler med kylling og pak choi
625 kcal
25g
40 min
på under 45 min blodtrykksvennlige Oppskrifter
1533 oppskrifter
Enkel
Kylling- og vårløk-yakitori
425 kcal
27g
35 min
Enkel
PB&J-smørbrød
331 kcal
9g
15 min
Enkel
Portugisisk kylling med paprika
372 kcal
34g
40 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Middels
Cơm rang – vietnamesisk stekt ris
973 kcal
29g
30 min
Enkel
Raske hjemmelagde krutonger
108 kcal
3g
25 min
Enkel
Hvitløksstekte reker i smørsaus
341 kcal
34g
25 min
Enkel
Kremet agurksalat med gressløk
113 kcal
2g
20 min
Enkel
Kremet hummus
254 kcal
8g
30 min
Middels
Håndskåret biff tartar
696 kcal
52g
25 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min
Enkel
Hvitløksfrest brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
Enkel
Rød, hvit og blå dessert
682 kcal
10g
45 min
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Middels
General Tso's Kylling
633 kcal
35g
35 min
Enkel
Fransk kikertsalat
596 kcal
26g
15 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Middels
Mango-reker
303 kcal
35g
30 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Thailandske salatwraps med svinekjøtt
435 kcal
21g
25 min
Enkel
Midtøstens avokadosalat med granateple
456 kcal
4g
15 min
Middels
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Avgrens søket ditt
på under 45 min middelhavsinspirerte blodtrykksvennlige Oppskrifter(1248)på under 45 min kosher blodtrykksvennlige Oppskrifter(1197)på under 45 min pescetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter(1079)på under 45 min halal blodtrykksvennlige Oppskrifter(1029)på under 45 min lavkarbo blodtrykksvennlige Oppskrifter(1007)på under 45 min laktosefri blodtrykksvennlige Oppskrifter(876)på under 45 min vegetariske blodtrykksvennlige Oppskrifter(847)på under 45 min glutenfri blodtrykksvennlige Oppskrifter(660)på under 45 min keto blodtrykksvennlige Oppskrifter(593)på under 45 min vegansk blodtrykksvennlige Oppskrifter(373)på under 45 min paleo blodtrykksvennlige Oppskrifter(234)