under 300 kcal Oppskrifter

Oppskrifter med under 300 kcal kombinerer letthet og smak. Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) og Muhallebi (299 kcal) er blant alternativene du kan nyte uten skyldfølelse.

Enkel

Koreansk reddiksalat – Saengchae

139 kcal

3g

17 min

Enkel

Indisk Fruit Chaat

177 kcal

2g

20 min

Enkel

Tsukemono: Japanske syltede grønnsaker

86 kcal

2g

20 min

Enkel

Aloo Gobi

269 kcal

6g

40 min

Enkel

Kremet jordbærfrossenyoghurt

258 kcal

4g

60 min

Enkel

Sellerirot på gresk vis

168 kcal

2g

20 min

Enkel

Kinesisk mangopudding

278 kcal

4g

35 min

Enkel

Yaki Dofu

275 kcal

17g

35 min

Enkel

Papalote (Ristet Salsa og Totopos)

288 kcal

5g

30 min

Enkel

Nasu Nibitashi

232 kcal

6g

30 min

Enkel

Salsa Fresca

43 kcal

2g

15 min

Enkel

Greske hardkokte egg i smaksrik tomatsaus

283 kcal

11g

35 min

Enkel

Rasam

166 kcal

5g

45 min

Enkel

Bresert hodekål med bacon og eplesider

240 kcal

9g

60 min

Enkel

Kamskjell med vinaigrette

255 kcal

22g

20 min

Middels

Kinesiske fiskeboller

219 kcal

26g

35 min

Enkel

Pescado Rebozado

288 kcal

32g

25 min

Enkel

Spinat Goma-ae med sesamdressing

157 kcal

7g

20 min

Middels

Klassisk rullekake med jordbær

280 kcal

6g

30 min

Middels

Bánh Bông Lan (Vietnamesisk sukkerbrød)

210 kcal

6g

70 min

Enkel

Revne gulrøtter med sitron og bladpersille

148 kcal

1g

15 min

Enkel

Masala papad

210 kcal

5g

20 min

Enkel

Fondantpoteter

285 kcal

6g

50 min

Enkel

Prosciutto e Melone

150 kcal

12g

15 min