Enkel
Pied-Noir Jødisk Salat
235 kcal
3g
50 min
middelhavsinspirerte under 300 kcal Oppskrifter
476 oppskrifter
Middelhavsoppskrifter kan være lette og smakfulle. Med retter som Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) og Muhallebi (299 kcal), er det enkelt å kose seg uten å overskride 300 kcal.
Middels
Hjemmelaget Paninibrød
240 kcal
7g
30 min
Enkel
Kachumber-salat
49 kcal
2g
15 min
Enkel
Klassisk og sprø coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Enkel
Misoglaserte gulrøtter
149 kcal
3g
30 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Kremet agurksalat med gressløk
113 kcal
2g
20 min
Enkel
Hvitløksfrest brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Enkel
Portugisisk tomatsalat
125 kcal
1g
10 min
Enkel
Italiensk grillet auberginesalat
182 kcal
2g
35 min
Enkel
Vaniljepudding
213 kcal
8g
25 min
Enkel
Woket tofu med svarte bønner og sprø aspargesbønner
286 kcal
18g
35 min
Enkel
Honning- og balsamicobakte gulrøtter
193 kcal
2g
50 min
Enkel
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Middels
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Enkel
Italiensk fenikkelsalat
199 kcal
2g
15 min
Enkel
Pad Krapow (Thai-basilikumkylling)
282 kcal
27g
25 min
Enkel
Eplemos
190 kcal
1g
40 min
Enkel
Koreansk marinert choi sum
146 kcal
5g
15 min
Enkel
Lahanosalata – Gresk kålsalat
201 kcal
2g
20 min
Enkel
Gresk gulrotsalat
239 kcal
7g
15 min
Enkel
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Enkel
Italiensk sopp-sauté
182 kcal
4g
25 min
Enkel
Chermoula-egg
229 kcal
8g
35 min