under 300 kcal Oppskrifter

498 oppskrifter

Oppskrifter med under 300 kcal kombinerer letthet og smak. Appelsinsalat med svarte oliven (256 kcal) og Muhallebi (299 kcal) er blant alternativene du kan nyte uten skyldfølelse.

Gresk-inspirert bresert julesalat
Enkel

Gresk-inspirert bresert julesalat

234 kcal
5g
55 min
Mizunasalat med sesam
Enkel

Mizunasalat med sesam

81 kcal
2g
15 min
Sprø ostestenger med bacon og butterdeig
Enkel

Sprø ostestenger med bacon og butterdeig

280 kcal
11g
30 min
Japansk agurksalat (Sunomono)
Enkel

Japansk agurksalat (Sunomono)

78 kcal
1g
15 min
Bresert hodekål med bacon og eplesider
Enkel

Bresert hodekål med bacon og eplesider

240 kcal
9g
60 min
Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)
Enkel

Baechu-namul (Blanchert kinakålsalat)

67 kcal
2g
20 min
Miso Shiru
Enkel

Miso Shiru

101 kcal
11g
20 min
Sunomono
Enkel

Sunomono

78 kcal
1g
15 min
Italiensk fenikkelsalat
Enkel

Italiensk fenikkelsalat

199 kcal
2g
15 min
Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger
Enkel

Hiyayakko: Frisk silketofu med aromatiske toppinger

140 kcal
17g
10 min
Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)
Enkel

Spanske hvitløksgulrøtter (Zanahorias aliñadas)

200 kcal
2g
30 min
Hijiki no Nimono
Enkel

Hijiki no Nimono

170 kcal
9g
35 min
Crostini med stekt sopp og hvitløk
Enkel

Crostini med stekt sopp og hvitløk

295 kcal
10g
30 min
Fløyelsmyk stuet spinat
Enkel

Fløyelsmyk stuet spinat

282 kcal
9g
30 min
Italiensk hvit bønnesalat
Enkel

Italiensk hvit bønnesalat

300 kcal
10g
15 min
Klassisk gresk baba ganoush
Enkel

Klassisk gresk baba ganoush

205 kcal
4g
60 min
Yam Hed – Thailandsk soppsalat
Enkel

Yam Hed – Thailandsk soppsalat

67 kcal
4g
20 min
Meksikansk sautert chayote
Enkel

Meksikansk sautert chayote

118 kcal
2g
30 min
Karamellisert løk
Enkel

Karamellisert løk

231 kcal
3g
60 min
Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)
Middels

Vietnamesiske biff- og soppruller (Bò cuốn nấm)

222 kcal
24g
30 min
Ovnsbakte søtpoteter med timian
Enkel

Ovnsbakte søtpoteter med timian

271 kcal
4g
45 min
Italienske grønnsaker
Enkel

Italienske grønnsaker

253 kcal
5g
60 min
Sprøstekte poteter med hvitløk og rosmarin
Enkel

Sprøstekte poteter med hvitløk og rosmarin

270 kcal
4g
55 min
Tom Yum-suppe med reker
Middels

Tom Yum-suppe med reker

198 kcal
23g
30 min

Avgrens søket ditt

lavkarbo under 300 kcal Oppskrifter(497)middelhavsinspirerte under 300 kcal Oppskrifter(482)blodtrykksvennlige under 300 kcal Oppskrifter(455)kosher under 300 kcal Oppskrifter(419)tilpasset nyresvikt under 300 kcal Oppskrifter(411)hjertevennlige under 300 kcal Oppskrifter(409)enkle under 300 kcal Oppskrifter(407)pescetariske under 300 kcal Oppskrifter(402)halal under 300 kcal Oppskrifter(376)laktosefri under 300 kcal Oppskrifter(361)vegetariske under 300 kcal Oppskrifter(358)keto under 300 kcal Oppskrifter(343)