Enkel
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
raske vegetariske japanske Oppskrifter
48 oppskrifter
Smak på japanske vegetariske retter på null komma niks. Soba med Dashi-buljong og tofu (483 kcal) lages raskt, akkurat som grønne asparges i tempura (534 kcal). Disse enkle oppskriftene vil glede alle som elsker japansk mat.
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Enkel
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Enkel
Oshinko – sprø syltet reddik
138 kcal
1g
25 min
Enkel
Japansk agurksalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Frisk wakamesalat med sesam
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Mizunasalat med sesam
81 kcal
2g
15 min
Enkel
Japansk tofusalt
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silketofusalat
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Frisk shiso-salat
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Sobanudler i dashi-kraft med tofu
483 kcal
28g
30 min
Middels
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Enkel
Japansk sobasalat med sesamdressing
361 kcal
13g
25 min
Enkel
Misosuppe med tang og silketofu
89 kcal
10g
20 min
Middels
Tradisjonell taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Enkel
Hjemmelaget Takuan
111 kcal
2g
25 min
Middels
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Enkel
Wafu-salat
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- og agurksalat
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yaki nashi (grillede pærer med miso og soya)
155 kcal
2g
25 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min