Middels
Dampet fisk med ingefær og soya
502 kcal
50g
27 min
raske pescetariske Oppskrifter
674 oppskrifter
Lag smakfulle retter med raske pescatariske oppskrifter. Mynte-sardiner (480 kcal) og tyrkiske egg (Çılbır) (710 kcal) er perfekte for et raskt og deilig måltid. Den orientalske salaten med bulgur og kikerter (600 kcal) gir et friskt og næringsrikt alternativ.
Enkel
Wokstekt paprika
131 kcal
2g
25 min
Middels
Sichuan-poteter: Sprøstekte og sterke
258 kcal
4g
25 min
Enkel
Kokosmelkpudding
460 kcal
3g
20 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Sesamris
392 kcal
7g
25 min
Enkel
Stekt ris med egg
708 kcal
18g
20 min
Enkel
Stekt ris med reker
824 kcal
38g
25 min
Enkel
Kinesisk squashsalat
97 kcal
4g
20 min
Enkel
Kinesisk risnudelsalat
292 kcal
7g
25 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Middels
Sprø kinesiske tunfisktoast
505 kcal
23g
30 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Fylt avokado med reker
1239 kcal
27g
20 min
Middels
Pannestekt vill havabbor med sitronsmør
693 kcal
96g
20 min
Enkel
Revne gulrøtter med sitron og bladpersille
148 kcal
1g
15 min
Enkel
Vårløk med sennepsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Selleriremoulade
432 kcal
5g
20 min
Enkel
Lun chèvre på toast
359 kcal
14g
15 min
Enkel
Dampet blomkål med smør og grått havsalt
75 kcal
1g
25 min
Middels
Sprø parmesankremer med frisk kremost
305 kcal
21g
30 min
Avgrens søket ditt
raske pescetariske Kjøtt og fisk(144)raske pescetariske Forretter(100)raske pescetariske Snacks(96)raske pescetariske Grønnsaker(87)raske pescetariske italienske Oppskrifter(85)raske pescetariske Desserter(80)raske pescetariske franske Oppskrifter(79)raske pescetariske Komplette retter(67)raske pescetariske amerikanske Oppskrifter(64)raske pescetariske japanske Oppskrifter(63)raske pescetariske kinesiske Oppskrifter(62)raske pescetariske Salater(57)