Middels
Udon med sjømat
367 kcal
28g
30 min
raske pescetariske Komplette retter
67 oppskrifter
Raske pescatariske hovedretter er her. Skjem deg bort med Pizza ai Quattro Formaggi (1271 kcal) eller Pasta con Ricotta (775 kcal). Lag også en stekt tofu med tomater (316 kcal) for et lett og smakfullt måltid.
Middels
Håndhakket lakseburger
816 kcal
46g
30 min
Enkel
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Enkel
Kouskous-salat med friske urter og sprø grønnsaker
572 kcal
16g
25 min
Enkel
Woket tofu i syrlig tomatsaus
316 kcal
22g
30 min
Enkel
Kremet pasta
654 kcal
19g
25 min
Enkel
Kinesiske grønnsaksnudler
410 kcal
12g
25 min
Enkel
Italiensk brokkolipasta
518 kcal
18g
25 min
Enkel
Mentaiko-pasta
580 kcal
20g
20 min
Enkel
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Enkel
Orecchiette med cime di rapa
661 kcal
27g
30 min
Enkel
Pasta med squash og parmesan
593 kcal
20g
30 min
Middels
Linguine med Kamskjell
580 kcal
17g
30 min
Enkel
Kremet valnøttpasta
831 kcal
24g
25 min
Middels
Linguine med Reker
655 kcal
42g
30 min
Enkel
Pasta med Smør og Salvie
582 kcal
17g
15 min
Enkel
Farinata med rosmarin
452 kcal
17g
30 min
Enkel
Kremet pasta med chèvre
707 kcal
23g
25 min
Enkel
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Enkel
Pasta med Tunfisk
675 kcal
31g
25 min
Enkel
Pasta med Cherrytomater
590 kcal
19g
25 min
Enkel
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Enkel
Sprø koreansk grønnsakspannekake (Jeon)
430 kcal
17g
25 min
Enkel
Pizza med ansjos
1116 kcal
42g
27 min